3健康，美味的植物冰沙食谱
档案的新植物的蛋白质奶昔在这里！一种健康的选择，即素食主义者友好以及谷氨酸和乳制品。用这些冰沙食谱给新的摇晃。
2020年10月22日
征询意见在3个健康，美味的植物冰沙食谱
征询意见在3个健康，美味的植物冰沙食谱
我们很高兴宣布我们的新行植物的蛋白质摇晃！！这些摇晃是由豌豆蛋白组成的，这使得它们素食友好和乳制品和无麸质。他们也是有机的，天然甜味。在肉桂漩涡，香草或巧克力的味道中摇匀。更好的是，请尝试使用以下基于工厂的冰沙食谱！
烟囱般的摇晃
是的，我们说斯宾克特多德鬼！查看这种创新方法来使用桑福德豌豆蛋白奶昔的新档案。
原料
- 1包装型肉桂漩涡豌豆蛋白奶昔
- 1TBSP。P3 - 型材粉末花生酱
- 1TSP。香草精
- 1数据包无卡路里甜味剂可选
- ½杯子不加糖的杏仁牛奶
- ½杯子水
- 1杯子冰
指示
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将所有成分结合在搅拌机中。
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融合到平滑。
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享受！
笔记
简介交换：1型材膳食，2个Flex Foods
双巧克力素食爆炸
享受巧克力，进入你的蔬菜吗？！？！查看此配方以了解如何。
原料
- 1包外形巧克力豌豆蛋白奶昔
- 1勺子概况巧克力蔬菜+
- ½杯子不加糖的杏仁牛奶
- 1TBSP。地面亚麻籽
- ½杯子水
- 1杯子冰
指示
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将所有成分结合在搅拌机中。
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融合到平滑。
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享受！
笔记
简介兑换：1个人膳食，2杯蔬菜，1脂肪，1个柔性食品
PB＆J蛋白质碗
爱PB＆J？用这种豌豆蛋白香草摇动的食谱敲出自己。享受！
原料
- 1包装普罗拉豌豆蛋白奶昔
- 1杯子冷冻草莓
- 1小香蕉
- ½杯子不加糖的杏仁牛奶
- 2TSP。坚果黄油
- ¼杯子格兰诺拉麦片
指示
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在搅拌机中添加蛋白质奶昔混合物，冷冻草莓，香蕉和杏仁牛奶。
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混合直到光滑（混合物应该是厚的）。
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将混合物倒入碗中。
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顶部有格兰诺拉麦片。
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淋上坚果黄油。
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抓住勺子，享受！
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为您的搅拌机添加一个简介莓果蔬菜+，以获得素食者！
笔记
简介兑换：1型材膳食，1个淀粉，2份果实，1脂肪，1个Flex Food