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情侣一起减肥180磅

情侣减肥前后的照片manbetx体育下载

对劳伦·梦露来说,看着丈夫变得健康比自己成功减肥更让她感到满足。manbetx体育下载“看着他变得越来越自信,看着他感觉很好,真的,回到原来的自己,这比你自己的旅程更好。”作为一对夫妇,劳伦和她的丈夫布莱登,看到了令人难以置信的减肥桑福德项目的概况。manbetx体育下载劳伦瘦了近60磅,布雷登瘦了120磅。

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当劳伦意识到她的健康习惯已经在研究生院的痛苦中被抛弃时,她决定改变自己的健康状况。“我早上起来,对自己、对自己的样子、对自己的衣服是否合身都不满意。我们决定要恢复健康的生活习惯。”

是布雷登在看到几个同事通过这个项目获得成功后,第一次与Profile建立了联系。他把这个想法告诉了妻子,他们决定一起跳下去。“这是一个改变游戏规则的事情,”布雷登说。

他一直很活跃——踢足球和跳绳。然而,他的饮食习惯与他的锻炼从来不一致。“我一直在锻炼,但饮食仍然很差。”

鼓励彼此保持健康

这对夫妇在一起减肥的过程中发现了力量。manbetx体育下载布雷登说:“一起做这件事改变了游戏规则。”“我们的想法是一致的。”有时,这很简单,只要指望对方引导他们做出健康的选择。“我们会告诉对方我们买不到玉米片。我们不需要冰淇淋。”

这些一致的决定意味着他们的生活现在看起来和感觉都不同了。他们打高尔夫球,散步,散发出一种不同的自信。他们的转变并没有被忽视。在看到这对夫妇坚持自己的健康习惯后,他们的母亲都开始了Profile健康之旅。劳伦说:“看到其他人也变得健康,这很有意义。”

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劳伦是一名高中西班牙语老师,在学生们几个月没见过她之后,跟他们打招呼感觉很棒。“每年都会有一个学生问我是不是怀孕了,因为我的体重。不是今年。他们都说我长得有多好,他们为我感到骄傲。”

她的裤子尺寸从16号降到了10号,再降到了6号。“我从那辆六号车里出来,他们就滑了下去。你总是穿小一号的衣服,以为你会穿回来的。穿上裤子,拉上拉链,感觉真是太棒了。”

对布雷登来说,当他来到足球场时,他所感受到的变化是巨大的。“我的身体不会受伤,我可以打得更好、更久。”

劳伦知道站在改变健康习惯的边缘是什么感觉,她的建议是直截了当的。“这样做!这是值得的。生命和健康是如此重要。这个过程人生是一段旅程,但一定要坚持下去。”布莱登同意了。“这是我们做过的最好的决定之一。”